Le Karaté Santé est une des 8 activités proposées par No Kachi Lyon. Cette pratique permet de réaliser une activité physique en douceur, qui vise à améliorer le bien-être corporel, au travers d'un enseignement adapté du Karaté. Le Karaté devient donc un outil au service du corps !

Ce cours est à destination de tout adolescent ou adulte désireux de pratiquer le Karaté de manière adaptée. Il concerne donc aussi bien ceux qui n'auraient jamais fait de sport, les mamans qui n'auraient pas encore repris d'activité sportive, les seniors, les personnes convalescentes, les malades chroniques, les personnes atteintes d'un cancer ou en rémission, etc.

Bénéficier d’un enseignement adapté et sécurisé dans un cadre bienveillant

Les éducateurs sportifs de No Kachi Lyon, titulaires d'un diplôme d'éducateur sportif et formés au sport santé, sont les garants de l'adaptation et de la sécurisation de la pratique en prenant en compte le contexte personnel de chacun. Pour ce faire, un bilan initial est réalisé pour connaître les spécificités de chaque pratiquant et offrir une prise en charge individualisée au sein d'une séance collective.

No Kachi Lyon attache une attention toute particulière à l'ambiance qui règne dans les séances, afin d'instaurer un cadre bienveillant où la convivialité et la confiance en soi s'épanouissent.