La période sanitaire du Covid-19 a permis une prise de conscience de l'existence de la santé mentale et de la nécessité d'en prendre soin. Sa sensibilisation, comme sa prévention concerne tous le monde, des enfants aux seniors. Parce que, la santé mentale c'est comme la santé physique, elle varie au cours de la vie.

Venez explorer les multiples liens entre le mouvement et la santé mentale comme :

• Les bienfaits des activités du quotidien ;
• La mise en mouvement comme facilitateur d’inclusion et de lutte contre l’isolement ;
• Les avantages des activités physiques et sportives sur le bien-être et le rétablissement en santé mentale ;
• La mise en mouvement dans le parcours de soin ;
• Mais aussi la mobilité, les transports et l’urbanisme favorable à la santé ;